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宝宝便秘怎么办？宏悦来教你

更新时间：2019/10/10 16:10:50信息编号：2056-622911
所属分类：
生活服务　其他生活服务　
所在区域：
黄石　团城山
详细地址：
湖北省黄石市下陆区杭州东路6号
联 系 人：
徐小七
电　　话：
13597697451
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详细介绍

　　我的宝宝又便秘了怎么办呢？这个到底是怎么引起的呢？为什么吃了香蕉喝了酸奶还是没有作用？

　　这些问题总让第一次当妈妈的宝妈们焦头烂额小 百 姓 网。那宝宝便秘到底要不要紧呢？有什么好的办法可以调理呢？

　　妈咪们别急，宏悦帮您答疑解惑。

　　其实在正常情况下，宝宝排便的时候都会“哼哧哼哧”地用力，如果1-2天排便一次，排出的大便也比较软，宝宝也没有哭闹，就不必过于纠结小_百_姓_网。但是如果宝宝超过3天不排便，或者大便质地比较硬，纯母乳喂养的宝妈们就要注意自己的饮食习惯啦。

　　尽量不吃辛辣刺激食物，多吃粗纤维水果蔬菜，同时保持心情舒畅，这样也是有助于改善宝宝便秘的xbaixing.com。人工喂养的宝宝，可以根据季节适当多补充水分，必要时可添加适量果汁，或者益生菌调节宝宝的肠道功能。

　　如果这些办法对宝宝还是没有太大作用，可以尝试给宝宝推拿原文www.xbaixing.com。这些日常手法可以尝试哦：

　　1.清补脾：用大拇指或食指来回推宝宝大拇指外侧缘，从指根到指尖，再从指尖到指根，约200-300次。

　　2.清大肠： 用拇指指面从虎口沿食指桡侧缘推向指尖，约200-300次小百姓网www.xbaixing.com。

　　3.揉天枢：用食中两指指尖按揉肚脐两侧天枢穴，约3-5分钟。

　　4.摩腹：用手掌面或者食中及无名指三指指腹沿顺时针方向在腹部摩动约3—5分钟x~b~a~i~x~i~n~g~c~o~m。

　　5.下推七节骨：用拇指面从第四腰椎沿脊柱推至尾骨尖，约100—200次。


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